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「乳瑪琳」爆出食安風波,引起民眾不安,董氏基金會食品營養中心表示,「乳瑪琳」就是俗稱的人造奶油、烤酥油,常使用在糕點,含有較多飽和脂肪,要是吃太多,可能增加新陳代謝症候群、高血脂、心血管疾病、中風等罹患風險。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,董氏基金會103年底調查,發現人造奶油產品成分大不同,除了消費者認知的「乳脂肪」外,其他一半以上則是「植物油」或「動植物混合油」的產品。
食品藥物管理署將於106年7月1日起,嚴格規定名為植物奶油、瑪琪琳或瑪雅琳(margarine)、酥油、白油等產品,原料如果是為食用植物油或動植物混和油,且油脂含量達80%以上,品名須標示「人造奶油」或「烤酥油」。
人造奶油價格比起奶油相對便宜,製作時,常必須添加乳化劑(如大豆卵磷脂、脂肪酸甘油脂等)。為模擬天然牛奶製品的風味及適口性,則可能添加牛奶香料、煉奶香料或奶粉等。
許惠玉表示,蛋黃酥、鳳梨酥、古早味蛋糕、雞蛋糕、紅豆餅、瑞士捲、塔派、小西點、泡芙、鬆餅、甜甜圈等餐點,以及吐司、麵包、可頌、丹麥麵包、爆漿奶油餐包、菠蘿麵包幾乎都會用到人造奶油。
此外,人造奶油、烤酥油也常隱身在玉米濃湯、排餐、麵包抹醬、燉飯、焗烤、白醬義大利麵、牛奶鍋和鐵板燒等許多料理中。
許惠玉提醒民眾,在購買奶油或人造奶油產品時,記得看清成分來源,選擇適合自身的產品;飲食中的油脂來源最好來自堅果類、魚類和乳品等攝取天然油脂。
許多人造奶油含有飽和脂肪,世界衛生組織(WHO)建議,成年人每天飽和脂肪攝取應低於總熱量10%,如以2000大卡換算,一天建議攝取量飽和脂肪應低於22克,如果長期超量攝取,恐提高心血管疾病風險。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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中國時報【報導鍾志均】
加拿大新銳導演傑森威廉李(Jason William Lee)執導處女作《藥命屍樂園》,從小就喜歡電影,並認為生活之於電影,就像呼吸般有其存在必要。他認為電影不僅可以娛樂大眾,更能改變人們觀點與文化。他歷年作品均以恐怖類型短片為主,包含同樣入圍加拿大利奧獎的《Demons in the Dark》及《Andre:The Gypsy in Me》等作品。
一向是影展常勝軍的加不能不逛拿大電影,生猛恐怖類型也是「招牌」之一。而《屍樂園》大玩孤島活屍題材,片中生吞活剝和追殺場景,讓前導預告片一出便引起網友瘋狂轉發。傑森對於掌握恐怖氛圍的節奏,與大銀幕前觀眾的恐懼心理駕輕就熟。他也說,該片是集結他與所屬團隊的夢想之作,電影一推出便震驚全球影壇。
而活屍片可以是娛樂性、純感官刺激的電影,也能是反諷社會現象的明鏡。不少社會學者也認為,活屍是人類恐懼元素的總和,其中暗喻害怕失去自主性、沒有想法、具有高度傳染力的活死人。當社會上有疫苗爆發、或恐攻災難事件頻傳時,該類型電影反倒順勢成長,將集體焦慮寄託到電影中,使人們找到心中平靜。
此外,片商「可樂電影」為讓影迷跟上「活屍列車」熱潮,更祭出超好康票根活動禮,只要將2張《藥命屍樂園》電影票根拍照上傳至《藥命屍樂園》臉書活動頁,就有機會獲得獨家限定的超值好康。詳情可上可樂電影官方臉書。
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